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La lesión de SLAP por sus siglas en inglés “Superior Labrum Anterior to Posterior” es una afectación del labrum del hombro. Es una lesión común en jugadores cuyo gesto deportivo es el gesto de lanzamiento como en balonmano, béisbol, waterpolo, etc.
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La lesión de SLAP por sus siglas en inglés “Superior Labrum Anterior to Posterior” es una afectación del labrum del hombro. Es una lesión común en jugadores cuyo gesto deportivo es el gesto de lanzamiento como en balonmano, béisbol, waterpolo, etc.
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En 2 minutos puedes evaluar tus síntomas con nuestra tecnología para saber la causa de tu dolor.
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Para aliviar los síntomas sigue los siguientes consejos:
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Es importante realizar reposo en la fase aguda de la lesión para no forzar más el desgarro o la rotura del labrum.
La aplicación del frío en la zona de dolor está indicada en la fase aguda para controlar la inflamación y disminuir el dolor.
Se pueden realizar estiramientos suaves para estirar la parte posterior de la capsula articular.
Una vez que el dolor haya disminuido y ha bajado la inflamación inicial están indicado los ejercicios de fortalecimiento y de estabilidad.
Si se sospecha que podemos tener esta lesión es recomendable evitar los movimientos dolorosos como gestos de lanzamiento o movimientos de hombro con los brazos por encima de la cabeza, ya que se puede agravar la lesión.
En las lesiones de SLAP hay que hacer una valoración inicial completa para valorar el alcance y el tipo de lesión.
Una vez determinada la lesión se decide si realizar la cirugía o el tratamiento conservador. En ambos casos la fisioterapia jugará un papel importante, ya que en el caso de la cirugía será fundamental en el proceso de rehabilitación y en el caso del tratamiento conservador para restaurar la funcionalidad completa del hombro.
Hay que tener en cuenta que este tipo de lesiones deben ser manejadas por fisioterapeutas cualificados los cuales evalúan la lesión y determinan el tratamiento a seguir.
Este tratamiento suele constituirse de:
Técnicas para aliviar y controlar el dolor
Movilizaciones pasivas y activas
Técnicas de liberación fascial
Técnicas de bombeo y tracción
Tratamiento de los puntos gatillos
Electroterapia
Ejercicios de fortalecimiento del hombro
Ejercicios de reeducación funcional
