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tratamiento

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EJERCICIOS BÁSICOS

GRATIS

PROGRAMA PERSONALIZADO

+VALORACIÓN

34.99€

17.99€

FISIOTERAPEUTA PERSONAL

PREMIUM

117.99€/mes

47.99€/mes

¿Cuál es el más apropiado para mí?

ejercicios básicos

gRATIS

Este programa de ejercicios es adecuado para aquellas personas que presentan dolores leves y molestias que no cesan con el tiempo.

Este programa te proporcionará estiramientos y ejercicios básicos que ayudarán a aliviar tu dolor. Rellena un pequeño formulario y te enviaremos a tu correo los ejercicios a realizar sin coste alguno.

INCLUYE:

  • Ejercicios de estiramientos
  • Disminución del dolor
  • Mejora de la posición corporal

programa personalizado

+ valoración

Ideal para aquellas personas que presentan algún dolor y quieren deshacerse de ella de una forma saludable y para siempre.

Este programa de ejercicios es totalmente personalizado para cada paciente. Hacemos una valoración inicial mediante chat o videollamada para conocer las debilidades y los aspectos a fortalecer. De esta forma, preparamos un programa de ejercicios basado en la evidencia científica y en los estudios más actuales.

Llevarás tu programa en tu móvil mediante nuestra aplicación y te recordará qué ejercicios y cuándo tienes que hacerlos. Aunque, si no eres muy hábil con la tecnología, te podemos mandar los ejercicios a tu correo y no tendrás ningún problema para empezar con tu recuperación.

ejercicios online

INCLUYE:

  • Valoración inicial mediante videollamada o chat
  • Programa de ejercicios totalmente personalizado
  • Un mes de ejercicios adecuados para cada fase
  • Seguimiento básico de 4 semanas

fisioterapeuta personal

premium

Programa recomendado para aquellos usuarios con una lesión específica o con dolores frecuentes que quieren mejorar sus hábitos de vida y vivir sin dolor.

También, para aquellos usuarios que han tenido una cirugía y necesitan un programa de rehabilitación postcirugía. 

En este programa, dependiendo del tipo de lesión te asignaremos al fisioterapeuta más adecuado para que esté contigo en todo el proceso de recuperación. Este fisioterapeuta realizará una valoración inicial y preparará un programa de ejercicios personalizados que irá cambiando según la evolución de la lesión.

Estarás en contacto permanente con tu fisioterapeuta mediante el chat, para poder realizar cualquier consulta. A la hora de explicar los ejercicios, el fisioterapeuta, mediante videollamada, realizará contigo los ejercicios recomendados, corrigiendo así las posturas y explicando detalladamente cada ejercicio nuevo que se incorpore al programa.

Mpvil

INCLUYE:

  • Valoración completa mediante chat o videollamada
  • Ejercicios totalmente personalizados
  • Programa de ejercicios que cambia según la evolución de la lesión
  • Videollamada para enseñar los ejercicios
  • Seguimiento completo de 4 semanas
  • Chat con tu fisioterapeuta en todo momento

Preguntas frecuentes

Nuestra metodología de tratamiento se basa en los ejercicios. Cada vez es mayor su uso en el ámbito de la salud y en Fisify creemos que es la forma más saludable de recuperarse de los dolores y evitarlos para siempre.

Nuestros tratamientos van dirigidos sobre todo a los dolores músculo-esqueléticos, es decir, lesiones musculares, ligamentosas, tendinosas y recuperaciones de cirugías. Por ejemplo: dolores de espalda y cervicales, esguinces, cirugías de cadera, cirugías de rodilla, roturas musculares, etc.

Cada persona es un mundo, y los ejercicios necesitan tiempo para actuar sobre nuestro organismo. Por eso, nos gusta realizar una primera valoración y, en base a eso, preparar el programa de recuperación más eficiente.

Si el fisioterapeuta tiene toda la información pertinente acerca del historial del paciente, y el paciente realiza los ejercicios tal y como le indica el fisioterapeuta, es muy difícil que un programa de recuperación sea perjudicial.

Todo nuestro programa de recuperación está pensado para poder realizarlo en casa y con el material que se encuentra en ella: almohadas, pelotas de tenis, botes de comida, etc.

Si tienes alguna duda sobre algún ejercicio y si no sabes si puedes realizar alguna actividad o cómo proceder para aliviar los síntomas, siempre tendrás a mano nuestro chat para intentar solucionar tus dudas lo antes posible.

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